肥満は遺伝するか？：肥満の改善ガイド

肥満は遺伝するか？

脂肪細胞や体熱産生、代謝能力など、肥満には遺伝的な要素があります。しかし肥満の最大の原因は遺伝ではありません。専門家の話で肥満の原因のうち３０?４０％が遺伝、６０?７０％が生活環境だといわれています。子供の肥満は、遺伝よりも、親が高カロリー食を好む嗜好や運動不足といった、太りやすい生活環境で育てられることが最大の原因といえます。

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A:肥満の基礎知識 (4件)

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B:肥満の予防とダイエット (6件)

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C:ｶﾛﾘｰを控えるコツ (3件)

☆ カロリーを抑える料理のコツ（３） ☆ カロリーを抑える料理のコツ（２） ☆ カロリーを抑える料理のコツ（１）

D:肥満に効くサプリメント (1件)

☆ 肥満に効くサプリメント

E:リンク集 (3件)

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