肥満は生活習慣病の引き金！：肥満の改善ガイド

肥満は生活習慣病の引き金！

肥満の人は、そうでない人に比べて生活習慣病になる確率が高いことは、種々のデータで実証されています。肥満は糖尿病、、高血圧、動脈硬化、心臓病、肝臓病、胆石、通風、関節炎などの疾患（すべて生活習慣病）の引き金になり、最近では子宮がん、乳がん、前立腺がん、大腸がんなどの罹病率にも肥満が関連しているとの報告もあります。肥満は不健康であるだけでなく、危険な状態でもあるのです。特に中年過ぎからの肥満、つまり脂肪細胞肥大型の肥満は要注意です。体重が多いと、ひざ痛、腰痛など整形外科疾患も起こりやすい。

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A:肥満の基礎知識 (4件)

☆ 肥満は遺伝するか？ ☆ 脂肪細胞の増え方2種類 ☆ 肥満は生活習慣病の引き金！ ☆ 肥満とは？

B:肥満の予防とダイエット (6件)

☆ ダイエット成功のコツ?C ☆ ダイエット成功のコツ?B ☆ ダイエットの成功のコツ?A ☆ ダイエット成功のコツ?@ ☆ 肥満の予防・改善のコツ ☆ BMI法とは？

C:ｶﾛﾘｰを控えるコツ (3件)

☆ カロリーを抑える料理のコツ（３） ☆ カロリーを抑える料理のコツ（２） ☆ カロリーを抑える料理のコツ（１）

D:肥満に効くサプリメント (1件)

☆ 肥満に効くサプリメント

E:リンク集 (3件)

☆ リンク集（健康・美容関係） ☆ リンク集（SEO） ☆ リンク集（金融）

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